INSIDE OUT PER MAMME 03: LA RABBIA!
Il workshop più atteso di INSIDE OUT PER MAMME è qui: LA RABBIA!
IMPARA A GESTIRE LA RABBIA PER IL BENESSERE TUO E DEI TUOI FIGLI
Ti capita di sbottare con tuo/a figlio/a anche quando non vorresti e poi ti senti in colpa?
Sei una neomamma e ci sono giorni in cui vorresti uccidere suocera, madre e chiunque dia consigli non richiesti?
I nuovi equilibri di coppia dopo la nascita non sono più tanto equilibri e senti che il tuo carico non è compreso?
Non riesci a mantenere il punto con i tuoi figli e vivi estenuanti negoziazioni che ti lasciano sfinita e che comunque terminano con un urlaccio?
Tuo/a figlio/a ha scatti di rabbia e non sai come aiutarlo?
Questo workshop è per te!
Nel workshop di INSIDE OUT PER MAMME dedicato alla RABBIA ci immergiamo nell’emozione meno concessa alle donne e vedremo le conseguenze che questo ha per le madri nella loro capacità di porre limiti in maniera equilibrata, ma anche come imparare ad ascoltarne la funzione , il “corpo” e ad utilizzarla nell’intensità appropriata alla situazione.
PROGRAMMA
– Perchè la RABBIA? Mandati culturali sulla rabbia per le madri.
– Funzione della Rabbia (Dynamic Emotional Integration Model di Karla McLaren)
– Il “Corpo” della Rabbia, i livelli di Intensità nella sua espressione e come imparare a gestirli
COSA TI PORTI A CASA?
– Una comprensione della Rabbia e dei blocchi per le madri ad una sua sana espressione
– Modalità per superare quei blocchi
– Come regolare e gestire la Rabbia a partire dalla dimensione “Corpo”
– Applicazione pratica della teoria ad un tuo caso personale
– Un esercizio personalizzato per iniziare a lavorare sulla regolazione e gestione della Rabbia a partire dal “Corpo”.
METODOLOGIA
– Coaching Ontologico della Scuola Internazionale sudamericana e americana di Julio Olalla, uno dei fondatori della disciplina
– Applicazione del Dynamic Emotional Integration Model di Karla McLaren, ricercatrice psicoterapeuta statunitense nel campo delle Emozioni
– tecniche di experience-based learning , analizzando casi concreti delle partecipanti per l’applicazione immediata della teoria
– community learning e integrazione del livello ancestrale di utilizzo del cerchio di formazione
DOVE
Latte & Coccole APS
Via Cave di Pietralata 14
(Parcheggio convenzionato)
QUANDO
- sabato 11 gennaio 2025.
COSTO E PROMOZIONI
Costo: 38€
PROMO EARLY BIRD entro e non oltre il 20/12: 25€
GUARDA IL VIDEO
https://www.instagram.com/reel/DChWjJVgZNU/?igsh=enprcTJjOTA4ajAw
.