SEI NELL'AREA TEMATICA ‘INFO SUI CORSI’

 

Yoga in gravidanzaLa pratica yoga aiuterà le mamme ad affrontare con consapevolezza il momento di cambiamento che stanno vivendo. Lavorando sul corpo e sulle sensazioni, potranno infatti riappropriarsi di una spontaneità che hanno dimenticato. Durante il corso la mamma proverà tecniche di respiro e rilassamento, posizioni e posture, utili per poter affrontare momenti di stress, paura e dolore anche durante il travaglio e il parto.

A CHI E’ RIVOLTA

Il corso di Yoga è rivolto alle mamme a partire dal 4°mese di gravidanza, anche in caso di cesareo programmato, infatti il focus principale del corso è di rimanere in forma, avere uno spazio dedicato a se stesse, ed  entrare in contatto e in ascolto con se stesse e con il proprio bimbo/a.

A COSA SERVE

Benefici dello Yoga:

-mantiene il corpo attivo, aumentando la flessibilità e la mobilità soprattutto quella del bacino, aiutando quindi il bambino a posizionarsi correttamente per il parto

-riduce i disturbi comuni della gravidanza quali nausea, mal di schiena, affaticamento generale, gonfiore gambe e piedi.

-aiuta le mamme a conoscere, attivare e rilassare  il proprio pavimento pelvico  acquisendo più consapevolezza dello stesso.

-migliora la qualità del sonno attraverso il rilassamento, la meditazione e le tecniche di respirazione

 

Domande più frequenti:

  • Posso iniziare anche se non ho mai fatto yoga?

Certamente si, se la gravidanza è al secondo trimestre, è fisiologica e non vi sono rischi per la mamma e il feto.

  • Posso continuare a praticare yoga durante la gravidanza se già praticavo?

Si,  a partire dal secondo trimestre. Nelle nostre lezioni di yoga in gravidanza andremo a provare degli ASANA (posizioni fisiche) che non manterremo in posizione statica proprio per evitare che le mamme in gravidanza vadano in sforzo. Durante la pratica, verranno alternate fasi di riposo in posizioni di base. Non faremo esercizi addominali e non proporremo esercizi che stimolano l’eccessivo  rafforzamento o indurimento del perineo.

  • In gravidanza si possono sperimentare tutte le tecniche di respirazione della pratica yoga?

No,  devono essere evitate tutte le respirazioni che trattengono il respiro in apnea, esercizi tonificanti e respirazioni veloci. In gravidanza è importante che la pausa tra inspiro/espiro sia breve e non forzata

 

QUANDO SI TIENE

Da lunedì 5 febbraio 2024, tutti i lunedì ore 19.00-20.30

 

CONTRIBUTO RICHIESTO:

-abbonamento mensile (4 lezioni) 60€

-lezione singola 20€

 

Per ulteriori info e iscrizione scrivici a: info@latteecoccole.it

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INCONTRO TEMATICO ONLINE!

15 febbraio 2024 DALLE 17.30 ALLE 19.00 circa

Perché mio figlio ha risvegli notturni?
Come funziona il sonno dei neonati?

Un neonato può imparare a dormire tutta la notte?
Esiste un metodo valido per tutti?
Come addormentare i bimbi piccoli?
E come comportarsi quando si svegliano di notte?
Meglio farli dormire nella propria stanza o vicino ai genitori?
Queste sono solo alcune delle domande che si e ci pongono i genitori insonni dopo la nascita di un figlio. Del sonno neonatale si parla poco durante la gravidanza e tanto dopo la nascita nel tentativo, da parte dei neogenitori, di trovare un modo efficace per far dormire di più i figli e tutta la famiglia!

Anche se quest’anno non si può ancora parlare di vero autunno in buona parte del nostro Paese, vediamo già molti bambini vestiti come se ci fossero 10 gradi (e spesso invece sono 20…)

Ma prima o poi inizierà a fare davvero freddo, e quindi come vestirli?
Dato che qui a Latte & Coccole poniamo molta attenzione allo sviluppo motorio e sensoriale dei bambini, anche il modo di vestirli può giocare un ruolo importante.
Per questo rispolveriamo questo vecchio articolo, e vi aspettiamo ai nostri laboratori ludico motori CRESCIAMO INSIEME, nei quali seguiamo lo sviluppo motorio dei vostri bambini, e vi aiutiamo a facilitare il raggiungimento di tutte le tappe in modo armonico e soprattutto facile e piacevole per tutti, bambini e genitori!
° ° °
Spesso scegliamo tutine e vestiti dei nostri bimbi guardando tante cose diverse: se ci piacciono, che decorazioni hanno, colori, comfort, tipo di tessuto, prezzo, taglia… ma sapevi che la scelta del loro abbigliamento può essere molto importante anche per il loro sviluppo e tappe psicofisiche?
Soprattutto d’inverno i bambini possono essere infastiditi da vestiti, cappottini, guanti o cappellino… Ecco alcune idee da tenere presenti durante gli acquisti o quando ricevete regali.

 

Dream Feeding: How Does It Work?

Uno dei temi più “caldi” per un neogenitore è quello della notte.

Fin dalla gravidanza avrete sentito dirvi mille volte “speriamo ti dorma”…

Del sonno neonatale spesso nei corsi si parla poco durante la gravidanza… ma tanto dopo la nascita!

Quando i piccoli si svegliano di notte, ecco che partono mille consigli e idee spesso diametralmente opposti tra di loro.

  • Se tuo figlio/a si sveglia n volte, è colpa di qualcosa che stai facendo tu?
  • Quando/quanto è “normale” che si svegli di notte? E’ un indizio di un problema?
  • I risvegli notturni interferiscono con la sua crescita?
  • Riuscirà a riposare abbastanza con tutti quei risvegli?
  • Perché vuole sempre il seno? Non deve distinguere tra cibo e sonno?
  • Esiste un metodo valido per tutti?night
  • Come addormentare i bimbi piccoli?
  • E come comportarsi quando si svegliano di notte?
  • Meglio farli dormire nella propria stanza o vicino ai genitori? E’ sicuro il lettone?

Queste sono alcune domande che si pongono i genitori insonni dopo la nascita di un figlio.

Parleremo di come funziona il sonno neonatale e infantile, e sulle strategie pratiche che si possono attuare nel prossimo WEBINAR aperto a genitori e futuri genitori.

Quandogiovedì 16 novembre dalle 18.30 alle 20.15 circa

Per chi: genitori e futuri genitori soci *.

Contributo richiesto: il webinar costa 15 euro per tutti i soci

Iscrizione entro il 12 novembre

Prossimi temi:    STO CRESCENDO UN FIGLIO “MAMMONE”? ATTACCAMENTO E INDIPENDENZA  –   IL CONCETTO DEL CONTINUUM (esplorazione e pericoli)     –     VIZI E CAPRICCI   –    OSTEOPATIA E BABYWEARING  – ALLATTAMENTO E RIENTRO A LAVORO  –   SVEZZAMENTO: QUANDO INIZIARE?   –  SMETTERE DI ALLATTARE

… e molti altri ancora! Resta aggiornata con la nostra newsletter!

Per maggiori info su conduttori degli incontri, date e modalità di iscrizione, scrivici!

 

Prenotati entro il 12 novembre mandando una mail a info@latteecoccole.it  con oggetto “webinar sonno”.

 

Il webinar è a numero chiuso e su prenotazione – *riservato ai soci di Latte & Coccole APS.

Se non sei ancora socio puoi fare la tessera annuale (15 euro) in sede o via bonifico bancario  sull’ IBAN:
Banca: Banca Etica
Intestatario: Latte & Coccole Italia A.P. S.
IBAN: IT 04 C 05018 03200 000017063934

 

 

Musicainfasce ®   da ottobre il giovedì alle 17.45

 

Stiamo raccogliendo le adesioni per far partire il nuovo corso! Scrivici subito se vuoi info o partecipare!!

Corso di musica per bambini da 0 a 3 anni
accompagnati da un adulto

 

Ci incontriamo una volta a settimana in un’atmosfera di distesa e

 divertita partecipazione per offrire ai piccoli la possibilità di arricchire con la musica il proprio patrimonio espressivo e ai grandi l’occasione di imparare brani e attività da riproporre a casa.
I primi tre anni di vita del bambino sono i più importanti per lo sviluppo della sua attitudine musicale e costituiscono una finestra di apprendimento irripetibile per l’acquisizione del linguaggio musicale.

 

Cos’è l’attitudine musicale?

 

Il Corso di Musicainfasce® si basa sulla Music Learning Theory di Edwin E. Gordon ed è il primo e importantissimo passo per iniziare un percorso di apprendimento musicale che porterà il bambino a comprendere e amare la musica.

 

La partecipazione dei bambini assieme al genitore, in un’atmosfera di ascolto condiviso, offre ai piccoli l’opportunità di sviluppare a pieno la propria attitudine musicale.

Portate i bambini con i calzini antiscivolo.

ATTENZIONE: CAUSA COVID TUTTE LE ATTIVITÀ SARANNO RIGOROSAMENTE A NUMERO CHIUSO E CON LE ATTENZIONI DI DISTANZIAMENTO E SICUREZZA (mascherine per gli adulti, ecc)  COME DA DISPOSIZIONI GOVERNATIVE.  Leggi qui come partecipare e le norme da rispettare!

Quando:  tutti i giovedì dalle 18.00 alle 18.30

Durata: il corso non ha una durata prestabilita. L’attitudine musicale si sviluppa e si accresce man mano che il vostro bambino lo frequenta.

Costi: 75 € al mese (4 lezioni). Offerta speciale autunno! Se vieni a provare subito la Musicainfasce  paghi solo 60 € invece di 75 € e hai un buono sconto per mantenere lo stesso prezzo per tutto l’anno!! Approfittane subito!

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Sviluppomusicalità ®

Corso di musica per bambini da 3 a 5 anni

L’ insegnante, in una atmosfera di gioco e movimento,  guiderà i bambini nello sviluppo dell’intonazione e del senso ritmico, secondo i principi della Teoria dell’apprendimento Musicale   (MLT) di Edwin Gordon.

Imparare divertendosi: la voce cantata, il movimento, l’ascolto, il gioco, l’intonazione, il senso ritmico e la coordinazione motoria costituiranno la base di questo percorso di apprendimento musicale fondato sulla Music Learning Theory.
Il corso costituisce la prosecuzione ideale di Musicainfasce® ma può anche essere il primo momento di avvicinamento alla musica per i bambini di tre, quattro e cinque anni, età in cui nel bambino cominciano a prendere
forma importanti competenze musicali.
Si lavorerà in gruppo con il rispetto dei diversi ritmi di apprendimento dei singoli
bambini senza spingerli alla prestazione e alla performance.
Il Corso costituisce anche un’ottima base per un successivo avvicinamento al coro o ad uno strumento.

Durata: ogni incontro dura 45 minuti.

Costi: 75 € al mese (4 lezioni)

Il corso inizia con un minimo di 3 iscritti

 

I due corsi sono tenuti da Daniele Montanari – insegnante associato AIGAM

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baby_with_treasure_basketForse hai già sentito parlare del “cesto dei tesori”. Spesso lo trovi nei giochi montessoriani ma in realtà non lo è.

Ideato da Elinor Goldschmied, psicopedagogista ed educatrice inglese (1910-2009), è uno strumento di gioco esperienziale ed esplorativo che si può proporre dai 6 mesi fino circa ai 10/12 mesi.
Questo tipo di attività è altamente attenta alle esigenze pratiche dei bambini, prestando un’attenzione particolare ai piccolissimi ed alla relazione di cura ed educativa che le figure di riferimento hanno con loro.

Attraverso la composizione del cestino con oggetti comuni e di materiale prettamente naturale (alcuni dei quali i bambini hanno visto usare dai genitori) il bambino o la bambina hanno la possibilità di mettere in gioco tutti i sensi per poterli esplorare autonomamente scoprendo potenzialità di gioco diverse, in un contesto che gli da la responsabilità di agire in modo intenzionale, aiutandolo/a a prendere consapevolezza del proprio corpo, dello spazio, sviluppare connessioni, trovare soluzioni e allenare la coordinazione occhio-mano-bocca.

In questo laboratorio creativo parleremo di sviluppo infantile e delle competenze e possibilità dei bambini da 0 a 12 mesi e ogni mamma – insieme a noi e con le indicazioni utili necessarie – creerà il cestino dei tesori per il suo piccolo/a.

Può essere un bellissimo modo per creare il suo primo regalo di Natale! Cosa c’è di meglio di qualcosa fatto con le tue mani e personalizzato per il tuo bimbo/a?

downloadQuando: martedì 20 dicembre dalle 11.00 alle 13.00 (su richiesta di almeno 3 mamme, disponibile orario pomeridiano)

Per chi: mamme e bimbi, ma anche papà o nonni che vogliono fare un regalo insolito ma molto speciale!

Contributo richiesto: 15 €. Se non avete il cestino da portare, contattateci, lo porteremo noi ( 2,50 a cestino)

Il laboratorio viene confermato con almeno 3 iscrizioni, da inviare entro il 17 dicembre a info@latteecoccole.it con oggetto “cestino dei tesori”.

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Massaggiamo insieme!Connected Babies - Baby Massage Classes in Harrow

Hai fatto il corso per imparare il Massaggio infantile ma ora ti manca un po’ il gruppo di mamme?
Ti piacerebbe rivedere un po’ la tecnica?
Vorresti uno spazio dove massaggiare i bambini e nel frattempo chiacchierare insieme?

Vieni al nostro spazio MASSAGGIAMO INSIEME!
Spazio aperto di un’ora per le mamme e i papà che hanno già frequentato un corso di massaggio infantile e che hanno voglia di tenere viva la pratica e di trovare uno spazio su misura condiviso con altri genitori e per adattare il massaggio alle varie fasi di crescita del bambino.

famiglia

 

COME ASCOLTARE E FARSI ASCOLTARE DAI FIGLI (E NON SOLO)

 

Quando usciamo è una lotta riuscire a tornare a casa!

Sono costretta a ripetere le stesse cose mille volte! Non ne posso più!

Picchia sempre la sua sorellina, come faccio a fargli capire che non deve farlo?

Possibile che ancora non ha capito che quella cosa non la sopporto?

Come conciliare le mie esigenze con la sua voglia di giocare sempre e dovunque?

Devo proprio iniziare a dire come diceva mia madre “si fa così perché lo dico io?”

 

Quante volte hai parlato con tuo figlio/a senza essere riuscito a trasmettere ciò che veramente intendevi? Quante volte hai avuto la sensazione che tuo figlio facesse fatica a comprendere quello che stavi dicendo, o hai pensato che non ti ascoltasse per niente? Quante volte devi ripetere sempre la stessa cosa e ti sembra di non capirvi mai? Molti di noi, genitori e non, fanno queste esperienze, ogni giorno, con i figli, e in generale in famiglia e fuori. Possiamo fare qualcosa per cambiare queste situazioni?

È possibile farsi ascoltare da un bambino che ancora non parla?

È possibile farsi ascoltare da bambini che non stanno fermi un attimo?

Come far capire che certe cose non si possono fare?

 

Quando comunichiamo, conta molto la nostra intenzione e come comunichiamo. Se attraverso le nostre parole riusciamo a connetterci empaticamente all’altra persona, parlando senza giudicare, diventa molto più probabile che anche l’altro si interessi a noi. Questo tipo di comunicazione ci invita a considerare a cosa stiamo reagendo quando parliamo, a scoprire i sentimenti che questo solleva in noi, ai bisogni che sono alla base di questo sentimento, e a che cosa possiamo chiedere concretamente a noi stessi o agli altri per far sì che il nostro bisogno cominci ad essere soddisfatto.

 

Impariamo così a dare empatia a noi stessi e agli altri, a connetterci con il nostro cuore e con quello degli altri. Gli strumenti che impariamo in questi corsi ci sono utili infatti in ogni situazione della vita, non solo con i figli!

Vogliamo solo vivere in pace, allora perché ci troviamo in mezzo ai conflitti?

Vogliamo vivere felici, e vedere felici anche gli altri, perché non avviene?

Viviamo una vita dove pensiamo di essere “costretti” a fare certe cose… abbiamo una scelta? Come possiamo riconoscere le situazioni dove non abbiamo scelta e trasformarli?

Come possiamo riconoscere i nostri bisogni e soddisfarli? Come possiamo vedere i bisogni degli altri?

Come possiamo dire di “no” quando siamo in una situazione difficile?

E come possiamo vivere la nostra rabbia?

La CNV affronta ed esplora tutte queste tematiche e molte altre.

Partecipa al corso per trovare una risposta a queste domande e scoprire tutto il potenziale della CNV!

 

 

Negli anni passati abbiamo svolto seminari residenziali e online di due giorni intensivi. Sulla base dei feed back dei genitori che hanno partecipato e delle loro richieste e necessità, periodicamente proponiamo nuovi seminari dove esploreremo altri aspetti con più profondità.

Ogni seminario è interattivo e pratico. Non parliamo di teoria! Parliamo della nostra vita vera, quotidiana e sul “campo”, con i nostri bambini, mariti, mogli, parenti, amici, colleghi, cercando di imparare attraverso la Comunicazione Non Violenta dei modi più efficaci e veri per entrare in connessione con noi stessi e i nostri cari e non solo.

 

Ecco la nostra nuova proposta per chi vuole  conoscere e migliorare il suo modo di comunicare e rapportarsi con se stesso e con gli altri (quando entrerai in questo mondo scoprirai che potrai averne benefici non solo con i figli!)

 

Quando:  il sabato mattina dalle 9:30 alle 12:30 a partire dal 14 gennaio

Orario: dalle ore 9.30 alle 12.30

Dove: su Zoom

 Scadenza iscrizioni: 15 dicembre 2022.

Costi:   300 euro a testa. 450 a coppia.

Prezzo ridotto!! PER ISCRIZIONI PERVENUTE *ENTRO E NON OLTRE* IL 15 dicembre 2022: 275 euro per una persona, 400 a coppia.

Ulteriore sconto per iscrizioni ENTRO IL 30 novembre: 250 euro a persona- 375 a coppia

Attenzione: per questo seminario è necessario avere il libro

Le parole sono finestre (oppure muri)
di Marshall Rosenberg

Se siete in difficoltà a procurarvelo, contattateci.

PER INFO E ISCRIZIONI SCRIVI A info@latteecoccole.it con oggetto GENITORI CON IL CUORE

 

downloadCome aiutare i nostri bambini ad essere più in salute ed evitare troppi medicinali?
Come riconoscere quando stanno veramente male?
Cosa fare quando il pediatra non è reperibile?

A tutte queste domande e tante altre risponderà il pediatra nostro ospite, Franco De Luca: vieni a trovarci lunedì 21 giugno alle 18.00

In questo incontro tematico per genitori incontreremo il nostro amico di vecchia data dott. Franco De Luca, pediatra a Roma ed autore del libro “Bambini e (troppe) medicine”, che risponderà a tutte le domande e dubbi di voi genitori

Franco De Luca è nato a Roma nel 1951; sposato, ha due figlie. Laureato in Medicina e Chirurgia è specialista in Pediatria dal 1980.
E’ stato Dirigente medico, come Pediatra di Comunità nella ASL Roma/F in cui è stato Responsabile della UOS “Medicina Preventiva in Età Evolutiva” nei Distretti F3/F4 dove il suo principale campo di interesse è stato la promozione ed il sostegno dell’Allattamento al Seno. E’ stato Responsabile scientifico e Docente di corsi Unicef 18h svolti nella ASL RM/F e per conto del Centro Nascita Montessori.
Nel 1988 è stato inviato quale esperto del Ministero degli Affari Esteri nella Repubblica delle Seychelles. Nel 1999 è stato responsabile di una postazione medica della CRI nel Campo profughi di Kavaje (Albania) nel corso della Missione Arcobaleno.
Dal 1980 socio e dal 2004 presidente del Centro Nascita Montessori, associazione fondata nel 1961 da un allieva di Maria Montessori luogo di osservazione, studio, formazione e ricerca sul neonato, sullo sviluppo del bambino, sulla relazione adulto bambino e tra adulti che si occupano di bambini, promuovendo partecipazione autonomia e creatività.

Quando: lunedì 21 giugno 2021 dalle 18,00 alle 19,30

Per chi: mamme, papà ed operatori interessati

Contributo richiesto: l’incontro costa 10 euro (se venite in coppia il papà è gratis).

Alcuni dei prossimi temi:   INSERIMENTO AL NIDO     –    ALLATTARE E RIENTRO AL LAVORO   –     SONNO E RISVEGLI    –     IL CONCETTO DEL CONTINUUM (esplorazione e pericoli)     –     VIZI E CONTATTO    –    SVEZZAMENTO: QUANDO INIZIARE?    –   E ORA COME SMETTO? TOGLIERE IL SENO  –     CIUCCIO E BIBERON: COME TOGLIERLI

                        RESTA AGGIORNATA SUI PROSSIMI TEMI E DATE ISCRIVENDOTI ALLA NEWSLETTER E SULLA NOSTRA PAGINA DI FACEBOOK:          Latte E Coccole Roma

Gli incontri tematici sono riservati ai soci, puoi fare la tessera annuale (15 €)  direttamente in sede.

svezzamento3SVEZZAMENTO SENZA STRESS
Corso ONLINE per lo svezzamento con i cibi della famiglia

Giovedì 25 marzo dalle 17.30 alle 19.30 1° parte) e sabato 27 marzo dalle 9.00 alle 11.00 (2° parte) su Zoom!
Comodamente a casa tua!

Il corso è condotto da Martina Carabetta, IBCLC (Consulente professionale in allattamento materno) con esperienza pluriventennale e autrice del libro Svezzamento Senza Stress, mamma di due ragazzi svezzati senza stress, e conduttrice di corsi sullo svezzamento teorici e pratici da più di 20 anni.

Stai per affrontare le prime pappe? Devi svezzare ora e non sai da che parte iniziare?

Partecipa al nostro corso opportunamente adattato per partecipare direttamente da casa tua!

Il nuovissimo libro sullo svezzamento



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